In meinen Räumen biete ich eine einzigartige Kombination aus psychologisch fundierten und körperorientierten Methoden. Hierbei basiert mein Ansatz auf einem integrativen und ganzheitlichen Verständnis von Heilung und persönlichem Wachstum.

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Durch tiefenpsychologisch fundierte Verfahren gehen wir den Ursachen deiner Herausforderungen auf den Grund. Wir erkunden gemeinsam innere Prozesse, um tiefliegende Blockaden und unbewusste Muster aufzudecken. Dabei lege ich besonderen Fokus auf die Arbeit mit inneren Anteilen, die es ermöglicht, vergangene Erfahrungen zu heilen und eine gesunde Selbstwahrnehmung aufzubauen sowie einen hypnoenergetischen Ansatz, um unbewusste Anteile sichtbar zu machen und in das bestehende Ich-Konstrukt einfließen zu lassen.

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Außerdem integrieren wir durch somatische Bewusstseinsarbeit den Körper als Quelle der Weisheit und Heilung. Durch gezielte somatische Übungen und Techniken wirst du dir deiner körperlichen Empfindungen bewusst und lernst, diese zu nutzen, um tiefe Transformation und Heilung zu erfahren. 

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Neben psychologischen Verfahren umfasst meine Arbeitsweise auch achtsamkeitsbasierte Methoden aus verschiedenen Traditionen und Philosophien wie z.B. Hermetik, Vedanta, Tantra, Buddhismus sowie anderen. Eine zentrale Rolle spielen dabei solche, die den Geist beruhigen und inneren Frieden herstellen, um die Verbindung zu deiner wahren Essenz zugänglich zu machen.

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Ich begleite dich mit Herz & Verstand auf deinem individuellen Weg und stelle dir Werkzeuge zur Verfügung, um deine persönliche Transformation und dein inneres Wachstum zu unterstützen. Wir schaffen einen sicheren und vertrauensvollen Raum, in dem deine innersten Themen gehört und erforscht werden und dadurch heilen dürfen.

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Dabei lege ich großen Wert auf eine vertrauensvolle und wertschätzende Beziehung zwischen Therapeutin und Klient*in, immer mit dem Bewusstsein, dass jeder Mensch über alle Ressourcen verfügt, die für die Erreichung persönlicher Ziele benötigt werden.

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Die drei Schlüsselelemente meiner Arbeitsweise sind hierbei:

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• Achtsamkeit

  • lernen die eigenen emotionalen und kognitiven Prozesse zu erkennen und zu verstehen​

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• Authentizität

  • Echtheit und ​Selbstentfaltung

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• Akzeptanz

  • Alles ist - nur Gedanken und Gefühle geben Situationen und Ereignissen ihre Färbung ​

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